Психологічний тренінг для 6 класу від Македонської О.Ф та Шахрай Т.І.

Підлітковий вік — це час, коли емоції вирують, як справжній океан. Щойно була радість — і раптом накотила тривога чи гнів.
Як у цьому розібратися і не «вибухнути» в невідповідний момент?
Саме про це сьогодні говорили на виховній годині «Володарі емоцій: як приборкати свій внутрішній вулкан». Наші шестикласники пояснювали, чим людина схожа на айсберг та досліджували свій "айсберг емоцій," дізналися, що немає «поганих» почуттів — гнів допомагає захищати кордони, а страх — попереджає про небезпеку, обирали картки емоцій і давали відповіді на короткі запитання. На "Дереві емоцій" розмістили листочки, на яких прописали, які емоції відчули сьогодні.
Тепер наші учні знають: керувати своїм настроєм — це суперсила, яку може розвинути кожен! І це вони довели в рольовій грі "Один день із життя портфеля".